Lakip		Sariling listahan ng pagsusuri ng panganib sa indibidwal na aktibidad

Tanong	Oo	Hindi
□ Alamin ang aking kahinaan at paglaganap ng mga kadahilanan
Ito ba ay isa sa mga sumusunod? (Mga maaasahang kadahilanan) 65 taon o mas matanda Ang mga taong may malubhang sakit, tulad ng diabetes, malubhang sakit (atay, bato, baga, sakit sa cardiovascular), kanser sa dugo, mga pasyente ng cancer sa chemotherapy, mga pasyente na kumukuha ng immunosuppressants, mga pasyente ng HIV, atbp. Lubhang napakataba, buntis na kababaihan, mga pasyente ng dialysis, mga pasyente ng transplant, mga naninigarilyo
2. Ito ba ay isa sa mga sumusunod? (panganib sa paglaganap) Pag-aalaga sa mga may-karamdaman(Ang mga manggagawa sa mga institusyong medikal, Mga manggagawa sa pasilidad ng pangangalaga, mga nagbibigay ng pangangalaga sa bahay, atbp) Ang propesyon sa malapit na pakikipag-ugnay sa maraming tao(Paaralan, akademya, daycare center, atbp.) Isang trabaho na kinakaharap ng maraming hindi natukoy na tao(Mga manggagawa sa serbisyo) Sa kaso ng pamumuhay ng pangkat (halimbawa, tirahan ng dormitoryo, mga opisyal ng bilangguan at sundalo)
□ Alamin ang mga panganib sa mga pasilidad na aking binibisita
3. Ito ba ay isang saradong lugar na walang bentilasyon?(basement, Mahirap ang bentilasyon dahil maliit ang bintana atbp)
4. Mahirap bang mapanatili ang layo na 2m o higit pa sa ibang mga tao?
5. Ito ba ay isang lugar na ginagamit ng isang malaking bilang (higit sa 100 katao) sa parehong oras?
6. Ito ba ay isang lugar kung saan mahirap sundin ang mga hakbang sa pag-iwas tulad ng paghuhugas ng kamay at pagdidisimpekta?
□ Alamin ang mga peligro ng aking mga aktibidad
7. Ang aktibidad ba na ito ay nag sasanhi ng paglabas ng maraming laway? (ex: patuloy na pagsasalita, sumisigaw, kumanta, nagpapasaya, atbp.)
8. Hindi ba maaaring magsuot ng mask sa panahon ng aktibidad?
9. Ito ba ay isang aktibidad na gumugugol ka ng higit sa isang oras sa ibang tao?
10. Ito ba ay isang aktibidad upang ibahagi ang mga bagay na ginagamit sa maraming tao?
Komprehensibong pagsusuri sa panganib: bilang ng “Oo”

※ Komprehensibong pagsusuri sa panganib: Mababa(mas mababa sa 3 puntos), Gitna(4 hanggang 7 puntos), Mataas(higit sa 8 puntos)

<Ang pagsasaling ito ay ginawa sa Danuri Helpline 1577-1366..>

<Mga Resulta ng Pagsusuri ng Sarili >

Antas ng

panganib

Bilang ng Pagsusuri

Mababa

(3puntos pababa)

Binabati kita! Ang resulta ng pagsusuri ay nasa mababang panganib.

Gayunpaman, anumang oras ang panganib ng impeksyon ay maaring tumaas kapag ang mga patakaran ng pag-iwas ay hindi mahigpit na sinusunod, mangyaring gawin ang iyong makakaya upang sumunod sa mga panuntunan ng kuwarentenas.

Katamtaman

(4~7puntos)

Ang resulta ng pagsusuri ng antas ng panganib ay katamtaman.

Ang panganib ng impeksyon ay maaaring tumaas sa anumang oras kung ang mga patakaran ay hindi sinusunod.

Upang mabawasan ang panganib, huwag gumawa ng mga kilos na magkaroon ng mga pagkalat ng patak ng laway sa isang saradong lugar (hindi kasama ang tirahan), at siguraduhing magsuot ng mask. Bilang karagdagan, kung tayo ay nakatuon sa pagsunod sa ating mga personal na hakbang sa pagkontrol, maaaring ligtas na maprotektahan ang lahat sa atin mula sa Corona19.

Napakataas

(8~10puntos)

Ang resulta ng pagsusuri sa panganib ay napakataas.

Maaari kang maging mahina sa impeksyon, at kung ang katangian ng trabaho mo ay makisalamuha sa malaking bilang ng mga tao mas mataas ang panganib ng pagkalat ng impeksyon kaysa sa iba.

Kapag gumagamit ng isang nakaseradong lugar na walang wastong bentilasyon (hindi kasama ang tirahan), siguraduhing mapanatili ang distansya ng 2m sa pagitan ng mga tao at magsuot ng mask, Mas mainam na hwag gawin ang mga gawaing tulad ng pagkain ng mga pagkain at inumin na nagdudulot ng pagtalsik ng patak ng laway, patuloy na pag-uusap, sigawan, kantahan, atbp. Huwag kalimutan ugaliin ang paghuhugas ng kamay nang madalas!

Mga Nilalaman

※ Personal na mga regulasyon sa kuwarentenas ※

① Patuloy na panatilihin ang 2m na distansya sa isa't isa

② Palaging magsuot ng mask sa mga lugar o pasilidad na maraming taong gumagamit  at sa labas na mahirap ipraktis ang social distancing, iwasan ang mga gawaing magkalat ang patak ng laway

* Sa pagsusuot ng mask, ang mga nahihirapan sa paghinga o hindi kayang magtanggal ng mask mag-isa at sanggol na wala pang 24 na buwan ay hindi kasama sa pagsusuot ng mask.

③ Bago kumain, pagkatapos gumamit ng banyo, pagkatapos lumabas, pagkatapos suminga, umubo at paghatsing hugasan ang kamay ng sabon sa dumadaloy na tubig nang higit 30segundo o idisinfect ang kamay gamit ang sanitizer

④ Pagsunod sa tuntunin ng magandang asal sa pag ubo

(Kapag umubo o maghatsing, takpan ang bibig at ilong ng manggas ng damit
o tisyu)

⑤ Araw –araw higit 2beses magpapasok ng sariwang hangin, palaging magdisinfect

* Huwag kalimutan!

Kapag ikaw ay nasa klaseng mahina, madaling mahawaan o

mapanganib na maikalat ang impeksyon sa ibang mga tao (sa kaso ng No.1 o No.2), dapat maging mahigpit na sundin ang mga pansariling tuntunin sa kuwarentenas. Hangga't maaari huwag bisitahin ang mga lugar na hindi maaliwalas at mahirap mapanatili ang distansya mula sa isa’t isa at kung hindi maiiwasan bawasan ang mga kilos na maaring magtalsik ang patak ng laway.

<Ang pagsasaling ito ay ginawa sa Danuri Helpline 1577-1366..>